برچسب ها - کاهش قند خون
برچسب: کاهش قند خون

چگونه در ۷ روز بدنمان را کاملا از قندها پاک کنیم

از نوشیدن آب میوه‌ها به خصوص انواع صنعتی احراز کنید. مصرف آب میوه طبیعی و سبزیجات مانعی ندارد اما سعی کنید در مقادیر مناسب و به اندازه استفاده نمایید.
کد خبر: ۱۱۰۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۰

دانش آموز با خوردن صبحانه کامل مثبت اندیش می شود

یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی به نقش خوردن صبحانه ای کامل در حالات رفتاری دانش آموزان اشاره کرد و گفت: دانش آموزان با خوردن صبحانه ای کامل مثبت آموز و مثبت اندیش می شوند.
کد خبر: ۱۰۸۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸

عواقب پشت میزنشینی در محیط کار

افراد شاغل که بخش قابل توجهی از جمعیت فعال را تشکیل می‌دهند، حداقل یک سوم روز یا حتی نصف روز خود را در محیط کار می‌گذرانند و به طور معمول یک وعده غذایی و یک میان وعده خود را در محیط کار مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۸۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۷

دلیل پرخاشگری رانندگان ایرانی چیست؟

کد خبر: ۱۰۱۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۵

سیب درمان کننده سرفه است

یک محقق طب اسلامی گفت: کسانی که سرفه زیاد می‌کنند یا دارای تورم در ناحیه مجاری تنفسی هستند, مصرف جوشانده شکوفه سیب و خود سیب برایشان بسیار مفید است، همچنین سیب درمان کننده سوءهاضمه است و برای کاهش قند خون دیابتی‌ها بسیار موثر است.
کد خبر: ۹۹۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱

8 دليل افت انرژي بدن

تخليه‌کننده‌هاي انرژي‌تان را بشناسيد

کد خبر: ۸۳۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۴

درمان زوال عقل با کمک انسولین

دانشمندان دانشگاه واشنگتن و دانشگاه سنت‌لوئیز امریکا دریافته‌اند، تحویل انسولین به بدن از طریق حفره بینی موجب انتقال این ماده به نواحی تحت‌تاثیر مغز بیماران مبتلا به زوال عقل شده و حافظه آن‌ها را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۷۲۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۶

تأثیر روغن کنجد بر سلامتی

روغن کنجد به صورت سنتی برای درمان اختلالات التهابی کاربرد زیادی دارد. نقش ضد التهابی روغن کنجد به دلیل وجود مقادیر بالای اسید اولیک در آن است.
کد خبر: ۶۹۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۹

دیابتی‌ها مصرف این مواد غذایی را محدود کنند

یک دکترای تغذیه با اشاره به اینکه تحقیقات نشان می‌دهد مقدار ویتامین C در افراد دیابتی پایین‌تر از حد طبیعی است، گفت: بنابراین مصرف میوه و سبزی فراوان و همچنین مکمل ویتامین C زیر نظر پزشک معالج در برخی افراد لازم است.
کد خبر: ۶۳۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۶

چگونه بخوریم تا لاغر شویم؟!

کلسیم نقش موثری در رژیم لاغری دارد. ماست کم چربی دارای کلسیم فراوان است و بر اساس تحقیقات دریافت روزانه ۶۰۰ میلی گرم کلسیم بیش از نیاز روزانه شخص به کلسیم است و موجب کاهش سطح کلسترول بدن می‌گردد.
کد خبر: ۶۱۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۲

خوراکی‌های سودمند در کاهش قند خون

یک محقق گیاهان دارویی در همدان گفت: با مصرف برخی گیاهان دارویی و مواد غذایی تا حد چشمگیری می‌توان به کاهش قندخون کمک کرد.
کد خبر: ۶۱۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۲

۸ تأثیر شگرف روزه داری بر بدن

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان تمامی مسلمانان در سراسر دنیا روزه گرفته و در این ماه بیش از پیش به عبادت پروردگار خود می پردازند و روح خود را صیقل می دهند. اما روزه نه تنها بر روح انسان تاثیر دارد بلکه تاثیرات شگرفی نیز بر جسم و سلامت انسان به دنبال دارد.
کد خبر: ۵۴۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹

توصیه‌هایی برای روزه‌داری دیابتی‌ها

یک فوق تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم معتقد است که بیماران دیابتی در صورت مشورت با پزشک و با رعایت شرایط و برخی نکات تغذیه‌ای می‌توانند در ماه مبارک رمضان روزه بگیرند.
کد خبر: ۵۴۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۸

مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی گیلان

توصیه فوریت های پزشکی گیلان به روزه داران

آگاهی از نکات تغذیه ای مهم روزه داری به ویژه در فصل تابستان به روزه داران کمک می کند تا با کمترین آسیب بتوان از فیوضات این ماه پربرکت بهره مند شد.
کد خبر: ۵۴۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۸

کارشناس تغذیه عنوان کرد:

از مصرف زیاد موادقندی در سحر خودداری کنید

تابناک: استفاده از مواد قندی و شیرینی به میزان زیاد در وعده سحر باعث افزایش ناگهانی هورمون انسولین در ‏خون شده و در نتیجه کاهش ‏قند خون را به همراه دارد.
کد خبر: ۵۳۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶

توصیه های بهداشتی در ماه رمضان

کد خبر: ۵۳۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۵

پرورش شتر یک اقتصاد در کویر ایران

مردم بافق از قدیم تا کنون با شتر داری مانوس بوده و هم اکنون نیز این حیوان تاثیر زیادی بر اقتصاد برخی خانوار های بافقی دارد.
کد خبر: ۵۲۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۳

هنگام افطار چقدر در ترافیک می‌مانید

کد خبر: ۴۹۶۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۹

اگر در ماه رمضان سردرد می‌شوید بخوانید

غذاهایی که قند زیادی دارند، قند خون را افزایش می‌دهند و بدن نیز برای کاهش قند خون انسولین ترشح می‌کند و این انسولین موجب بروز سردرد در روزه‌داران می‌شود.
کد خبر: ۴۹۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۷

سلامت پانکراس با این خوردنی‌ها

کد خبر: ۴۸۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۷