کیفیت هوا در کرمانشاه خطرناک و ناسالم گزارش شده است/ گروههای حساس مراقب باشید!
«فریبرز ایمانی» معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه در گفتوگو با خبرنگار تابناک در استان کرمانشاه، با اشاره به کیفیت هوا اظهار کرد: براساس دادههای ایستگاههای سنجش، کیفیت هوا در شهرستان قصر شیرین خطرناک و در شهرستان اسلام آباد غرب ناسالم برای گروههای حساس است؛ بر این اساس، توصیه میشود شهروندان گرامی شهرستانهای مذکور جهت حفظ سلامت خود، نکات بهداشتی لازم را رعایت کنند.
وی با اشاره به نکات بهداشتی برای گروههای حساس جامعه افزود: کلیه افراد به ویژه افراد حساس شامل سالمندان، مادران باردار، کودکان و افراد دارای سابقه بیماری قلبی عروقی و تنفسی از منزل خارج نشوند؛ ورزشکاران در شرایط بحرانی آلودگی هوا از ورزش در فضای باز به خصوص حاشیه بزرگراهها اجتناب کنند و کوهنوردان از کوهنوردی خوداری نمایند؛ حضور در پارکها و پیاده روی در شرایط ناسالم آلودگی هوا، صورت نگیرد. چرا که مضرات و خطرات پیاده روی و حضور در پارک در شرایط آلودگی شدید هوا، بیش از منافع آن است.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه تصریح کرد: تردد خودروهای شخصی کاهش یابد و در صورت استفاده از خودرو ضمن استفاده ازماسک مناسب شیشهها را بالا نگهدارید و درصورت لزوم به خروج از منزل یا محل کار، حتماً از ماسک مناسب استفاده کنید. ماسک مناسب در این شرایط ماسک n۹۵ یا ماسک (ffp۲، ffp۳) است؛ کارکنانی که به واسطه شغلی، بیشتر در معرض آلودگی هوا قرار دارند، مثل پلیس راهور، حتما از وسایل حفاظت فردی به ویژه ماسک با ویژگیهای فوق استفاده کنند.
وی بیان کرد: حتی الامکان از مصرف سیگار و قلیان خودداری کنید؛ مصرف شیر، ماست کمچرب، میوه و سبزیجات تازه و مایعات را برای دفع سموم از بدن افزایش دهید؛ تا برگشت هوا به شرایط مطلوب، از هرگونه فعالیتی که منجر به افزایش آلودگی هوا میشود خودداری کنید؛ در صورت مواجهه با تنگی نفس و هر گونه ناراحتی قلبی- عروقی، سریعا به نزدیکترین مرکز بهداشتی و درمانی یا بیمارستان مراجعه کنید و حتی الامکان در روزهای با آلودگی هوا از گردش در طبیعت خودداری نمایید.
انتهای پیام/